App kaç kalori hesaplamak için yandı

Günlük Kalori Yakılan

USDA 2000 kalorilik diyet sadece bir öneridir - aslında günlük ihtiyacınız kaç kalori belirlemek için bu aracı kullanın. Basitçe alanları doldurun ve aşağıda "Hesapla Günlük Kalori İhtiyacı" çarptı.

Burn Hesap Makinesi Kalori

Sizin Aktivite Düzeyi

en iyi yaşam tarzı eşleşen aktivite seviyesini kontrol edin.

App kaç kalori hesaplamak için yandıyerleşik
  • işte - Bir ofiste çalışmak
  • Evde - genellikle bilgisayar başında yazarak veya çalışma, okuma, oturuyorsun
  • Egzersiz - Eğer düzenli egzersiz yapmayan
Işık Etkinlik
  • işte - Bir çok yürümek
  • Evde - meşgul kendinizi tutmak ve çok hareket
  • Egzersiz - Işık tatbikata katılacak ya da uzun yürüyüşler
Orta Etkinlik
  • Çalışma esnasında - günün çok çok aktif
  • Evde - nadiren oturmak ve ağır ev işleri ya da bahçe yapmak
  • Egzersiz - Haftada birkaç kez egzersiz ve oldukça sert kendinizi itin
Çok etkin
  • işte - Böyle inşaat işçisi veya bisiklet haberci olarak emek-yoğun bir iş tutmak
  • Evde - ağır kaldırma ve diğer titiz faaliyetleri ile çok aktif
  • Egzersiz - Böyle koşu veya her gün dağ bisikleti gibi fiziksel spor katılmak

İlgili Mesajlar

  • 7 Dakika Egzersiz: Bahar Gholipour, Personel Yazar Tarih Fiction vs Gerçek: 2013 22 Mayıs Saat: 17:53 ET yedi dakikalık egzersiz bugünlerde ilgi çok oluyor ve o emin sesi duyulur ...

  • Erişilebilirlik Erişilebilirlik özellikleri İşitme: Titreşimli uyarıları, BT neckloop uyumlu Vizyon: Titreşimli uyarıları, Ses Komutları Fiziksel beceriler: Ses Komutları, Hoparlör, Hız Neler arama ...

  • "Offroad için inşa edilmiş bir araç sürme asfalt yüzeyinde oldukça büyük bir deneyim bu seviyede size uzak ve hızlı alabilirsiniz., Ancak benzin sınırlı bir kaynaktır." Otoyol Tepesi tırmanın bir aşamadır ...

  • Geliştirici bilgileri Açıklama Yabancılar Invasion eşsiz bir eğlenceli ve bağımlılık oyun çekim. tatlı rüyadan uyanın. Uzaylılar dünyada her yerde işgal var. Olarak...

  • (Milyon) 2015 2012 yılından itibaren Amerika Birleşik Devletleri'nde iPhone kullanıcıları ABD 2012-2015 sayısı Apple iPhone akıllı telefon kullanıcılarının * Bu istatistik iPhone akıllı telefon kullanıcı sayısını gösterir ...